非常冷!吊杆63+19+19!英格拉姆很疯狂,但他在第一场比赛中帮助了湖人。。

非常冷!吊杆63+19+19!英格拉姆很疯狂,但他在第一场比赛中帮助了湖人。。

北京时间2020年1月17日,NBA常规赛迎来了一场堪称神仙大战的比赛,10胜的犹他爵士队前往新奥尔良挑战鹈鹕队。鹈鹕目前在西方排名倒数第三,爵士则在西方排名第三。两队显然不在同一水平上,但英格拉姆的出色表现让这场比赛戏剧性地进入了加时赛。最后,鹈鹕队在主场以138比132击败爵士队,结束了爵士队的10连胜。今天的比赛,爵士队率先开了个好头。英格拉姆和哈特都打进了三分球,帮助鹈鹕队夺冠。爵士队在第一节结束前以米切尔的跳投领先三分。

第二节,英格拉姆只打了5分钟,但他却砍下10分。在这段时间里,鹈鹕队以9分赢得了爵士乐比赛。半场结束时,鹈鹕队从落后3分升至领先7分。易边又打了起来。博格达诺维奇上半场爆发。他一个四分之一投进了12分。米切尔不讲道理。他在一个季度内得到18分和3个篮板。爵士队本节得到42分。但英格拉姆的手感也不错,单节得到13分,爵士在三节结束时反超4分。最后,米切尔和英格拉姆展开决斗,两位明星的对话引来了全场观众的喝彩。

关键时刻,英格拉姆帮助鹈鹕队在仅剩0.2秒的情况下,用乔丹式的后向跳投突破1分。一切都结束了,但谁会想到哈特给了戈贝尔犯规,这是哈特最后一分钟的第二次犯规。于是戈贝尔站在罚球线上,但幸运的是在2比1的情况下,双方都进入了加时赛。在加时赛中,哈特一大早就带着6名囚犯离开了法庭,法沃斯和米切尔互为对手,这很好。英格拉姆在最后时刻带领球队打出一波11:0的攻击波,因此鹈鹕队赢得了比赛。非常冷!吊杆63+19+19!英格拉姆很疯狂,但他在第一场比赛中帮助了湖人。

过去,有三个湖人队。英格拉姆得到职业生涯最高的49分,8个篮板和6次助攻。鲍尔只有12次投篮和2次助攻,5分4个篮板,13次助攻,哈特9分7个篮板。三个小小的共同努力得到63分,19个篮板和19次助攻,给湖人送礼。毕竟,爵士队的强势连胜给湖人队造成了潜在的威胁。鹈鹕结束了爵士队的连胜,这也让湖人队松了一口气,目前湖人队伤病缠身。33分!35分!49分!一旦爵士乐疯了,22岁的成功面对联赛。鹈鹕队本赛季三次与爵士队交手,英格拉姆队也取得了出色的表现。

如你所知,爵士是本赛季联赛中防守效率排名第八的球队。英格拉姆在三场比赛中分别得到33分、35分和49分,比这更令人信服。英格拉姆从进入联盟的那一刻起就受到了质疑,尤其是在詹姆斯来了之后,人们并没有像库兹马那样质疑,但现在,英格拉姆凭借自己出色的表现,证明了自己的顶级身份,同时也证明了自己有资格在淡季拿到一份顶级薪水合同。。。

布克暴走后,孙教练终于兑现了诺言!三次大胜80分,阿顿创造了纪录。。

布克暴走后,孙教练终于兑现了诺言!三次大胜80分,阿顿创造了纪录。。

今天,太阳队和尼克斯队进行了一场常规赛,尼克斯队一度在第一节领先7分,但在第二节,太阳队在下半场以19:4领先6分,随后太阳队以16:8领先,这是对尼克斯队23分的胜利。这场比赛,太阳队的阿顿、布克和鲁比奥都打得非常好。比赛结束时,太阳三巨头得到80分,其中鲁比奥得到25+8+13+4分,布克得到29分,伊顿得到26+21分。这三个人主宰了比赛。尤其是阿顿,他的爆发让无数球迷感到惊讶,因为在他之前,他无法表现出如此强大的统治力。

当艾顿回来时,他从板凳上开始。更重要的是,当时阿顿在球队的位置非常低,进攻端几乎没有球,但阿顿还是诚实地做到了篮板球。当然,在这段时间里,太阳队经理说他会给阿顿一个表演的机会。今天,他终于实现了诺言。同时,他在职业生涯的前11场比赛中保持了9个篮板,这是52年来的第一次。在赢得比赛后,太阳队现在已经接近西部第八名。更重要的是,太阳的磨合越来越好。有三个巨人在起跑线上,以及存在的前线和乌布雷。他们在西部的潜力也是顶级的普遍存在,这不排除本赛季进入季后赛的可能性。

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央行:中国没有长期通胀或通缩的基础。。

央行:中国没有长期通胀或通缩的基础。。

进一步下调存款准备金率的空间有限:中国没有长期的通胀或通缩基础。1月16日,央行货币政策司司长孙国锋在新闻发布会上表示,目前我国法定存款准备金率处于中等水平。从宏观调控的需要来看,存款准备金率进一步下调空间较大,但空间有限。孙国峰说,必须保持一定的存款准备金水平。1月1日宣布全面下调0.5个百分点后,金融机构法定存款准备金率平均为9.9%,略低于10%。按照“三级两优”的框架,大型银行存款准备金率为12.5%,中型银行存款准备金率为10.5%,三级服务于小县城,平均为7%。

他说,与世界发达经济体相比,发达经济体法定存款准备金率相对较低,但超额存款准备金率相对较高,我国存款准备金率相对较低。与发展中国家相比,存款准备金率低于中等水平,我国的存款准备金能够保持金融稳定,抵御金融风险。因此,在当前金融风防控攻坚战的背景下,有必要保持一定的存款准备金水平。从国内外的综合情况来看,我国法定存款准备金率处于中等水平。根据宏观调控的需要,进一步下调存款准备金率有一定的空间,但这一空间有限。

针对降息问题,孙国锋强调,在讨论降息问题时,要更加关注实际贷款利率的变化。通过LPR改革打破了贷款市场利率的无形下限,效果十分明显,也导致了整个贷款实际利率水平的下降。他透露,在去年12月发放的新增贷款中,一般贷款利率为5.74%,为2017年第二季度以来的最低水平,比2018年的峰值低0.55个百分点。去年8月改革以来,贷款利率比改革前下降0.16个百分点,一般贷款利率比改革前下降0.36个百分点。

利率传导效率的下降幅度大于LPR,说明利率传导效率在提高。小微企业贷款利率下降较为明显。去年前11个月,五大行小微企业新增贷款平均利率为4.73%,比2018年平均水平低0.7个百分点。除其他成本节约外,小微企业综合融资成本平均下降1个百分点以上。孙国锋表示,低利率改革后,贷款利率主要由市场决定,而存款基准利率将长期保持,中国利率体系的压舱物作用也将发挥。今后,央行将根据国务院部署,综合考虑基本情况,适时调整。

在昨天的新闻发布会上,孙国锋也指出,随着各部门各项措施的出台,我国CPI的持续上涨势头有所放缓。同时,采取多种方式引导预期,保持通胀预期稳定,防止通胀预期分化。从根本上讲,中国的通货膨胀和通货紧缩没有长期的基础。2020,央行将继续实施稳健的货币政策,保持灵活性和适度性,注重内外平衡,保持广义货币M2和社会融资规模的增长。文/本报记者程杰[编辑:叶攀]。。

杜兰特55次季后赛30+,乔丹109次,那你知道科比和黄战多少次了吗?.。

杜兰特55次季后赛30+,乔丹109次,那你知道科比和黄战多少次了吗?.。

杜兰特55季后赛30+,乔丹109,那么你知道科比和黄建华有多少次?在篮球人才聚集的NBA赛场上,从来不缺少得分能力强的球员,但能否成为超级巨星,取决于他们得分状态的连续性和稳定性。比如科比、麦迪等凭借出色稳定的得分成为了超级巨星,并赢得了得分王的荣誉。联盟里有句老话,“季后赛才是真正的比赛”。谈到季后赛,球队和球员都会拿出真正的能力去打比赛。因此,到了季后赛,是时候考验这位球星的素质了。超级明星进入季后赛的次数越多,他们的表现就越好。

超级巨星和普通球员在季后赛中能否多次获得高分也是不同的。在常规赛中,由于防守强度不是很强,一个普通的明星甚至是一个角色球员在比赛中可能会得到30+,这实在是没有什么好炫耀的。不过,在季后赛中,由于防守力量的增强,获得30+的难度要大得多。让我们看看超级得分手有多少次在季后赛中取得30+的成绩。杜兰特和奥尼尔都是55次季后赛30+,并列第七。杜兰特的进攻几乎是不可能的,因为他的身高和手感。而奥尼尔在当时无疑是他内心的统治者,他的内心得分是他想要的。

第六位是远古巨星,湖人小前锋贝勒,他已经完成了30+60次。湖人队的队友贝勒的队友杰里·韦斯特以7430+排名第五,韦斯特是历史上最好的投篮后卫之一。而“天沟”贾巴尔凭借“天沟”的绝技,在季后赛中75次拿下30+,排名第四。科比、乔丹和詹姆斯进入前三名。作为历史上第二个得分后卫,科比有着优雅灵活的打法,出色的得分和爆发力。他已经用30+完成了88次季后赛。乔丹,作为历史上最伟大的球员,已经取得了109次这样的成就。

他们都以得分和丰富的进攻手段而闻名。詹姆斯,通常不被认为是得分手,排名第一。他的记录是110次,现在詹姆斯很有希望改善这一记录。毕竟,他才35岁,病情并没有明显下降。。。

西班牙国脚真的很老了。他在过去两年里进了五个球。。

西班牙国脚真的很老了。他在过去两年里进了五个球。。

本赛季的意甲,如果你想选择最令人失望的球队,那不勒斯无疑会入围。在过去的几个赛季里,能够与尤文争夺意甲冠军的球队已经沦为意甲的中产阶级球队。目前,那不勒斯在意甲排名仅为第10位。根据目前的情况,更不用说冠军了,我们是否能拿到下赛季欧洲比赛的入场券,还需要引出一个巨大的问题作记号。除了球队实力下降和赛季中期教练安切洛蒂突然被解职外,作为球队一线三叉戟之一的西班牙国脚卡利洪也失去了威慑力和进球能力,这也是那不勒斯队本赛季表现如此令人失望的一个重要原因。

到目前为止,卡列洪本赛季只为那不勒斯打进一球。他的完全失败与因斯和梅滕斯形成了鲜明的对比。如今,这位33岁的前西班牙国脚在锋线上发挥了微不足道的作用。在过去的两个赛季里,卡莱顿在那不勒斯的所有比赛中打了71场比赛,但他只为球队进了5球。很重要的一点是,卡莱顿从2013-14赛季就以1000万欧元的价格从皇马转会到那不勒斯。在他的前五个赛季,他的进球数达到了两位数。尤其是在那不勒斯的第一个赛季,这位西班牙前锋已经打进20球和10次助攻。

虽然在接下来的几个赛季里,卡莱洪的进球数有所下降,但最糟糕的赛季可以有12个进球。随着前五个赛季进球数上的双双表现,最近两个赛季至今,进球数只有5个,33岁的卡列洪看起来像是本赛季的结束,是告别那不勒斯。。。

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大逆转!媒体爆料c罗不是欧足联最好的球队!政府强制进行体制改革!.。

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大逆转!媒体爆料c罗不是欧足联最好的球队!政府强制进行体制改革!.。

昨天,欧足联公布了2019年最佳阵容的结果,梅西领先,5名利物浦球员上榜,罗纳尔多破纪录!值得一提的是,罗纳尔多的入选非常鼓舞人心,因为这名超级巨星的状态在过去一年里明显下降,而且他很长时间都没有进入各权威媒体公布的最佳阵容。因此,如果你能进入欧足联最佳阵容名单,这对罗纳尔多来说是额外的鼓励。没想到,出了点问题!根据媒体的调查,罗纳尔多被选出了欧足联最好的球队。因此,这位官员被迫改变阵型,以便他能顺利进入名单!这是什么神仙手术,我不知道等c罗自己知道会发生什么?据英国主要媒体《每日邮报》报道,罗纳尔多在前锋组的投票中没有进入前三名,根据此前公布的位置,前锋组没有被列入前三名。

为了确保他被选为年度最佳球队,欧足联官员改变了阵型,让排名第四的罗纳尔多在不篡改选票的情况下保持记录!这种操作只能说欧足联对罗纳尔多真的很乐观。事实上,这件事早在公告时就遭到质疑,因为424的形成与科学不符。”《每日邮报》仍在补充,他们表示前锋的位置是从中场调来的,也就是说,罗纳尔多没有资格进入大名单,肯定会淘汰另一名球员,他就是切尔西中场法国核心坎特。现在切尔西球迷和坎托球迷都不高兴了。全网质疑为什么坎托帮不上罗纳尔多!就连英国《每日邮报》也指出,这份名单本应在上周公布,但欧足联决定推迟公布,以便为最佳球队设计克里斯蒂亚诺-罗纳尔多!对于此事,内部人士和内部人士也向媒体透露了一些信息。

结论是罗纳尔多在欧足联非常受欢迎,所以当局仍然希望让最大的“选秀”赶上末班车。但这些信息既不保密也不可保密,因此被媒体所知,在全球足球圈引起轩然大波!对此,欧足联代表解释说,当罗纳尔多带领葡萄牙赢得欧足联冠军时,他应该得到一个位置(虽然这不是去年发生的事情,但他选择了2019年的名单)。此外,他们还解释说,地层变化发生在很久以前,而不是今天。你认为罗纳尔多配得上年度最佳球队吗?.。

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最好的现代终身运动:羽毛球。。

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最好的现代终身运动:羽毛球。。

近年来,随着我国经济的快速发展,人民生活水平的提高和闲暇时间的增加,人们对生活水平的要求越来越高。他们逐渐认识到身体健康的重要性,坚持体育效益,把体育参与与高品位的社会文化生活结合起来,越来越多的人对高雅羽毛球产生浓厚的兴趣。在一定程度上,我国羽毛球运动的显著成绩也促进了我国羽毛球运动的发展和人们终身体育意识的增强。因此,许多大、中、小城市都出现了羽毛球热。羽毛球俱乐部、羽毛球协会、羽毛球训练班、高校羽毛球运动方兴未艾。

越来越多的人参加了军队羽毛球终身体育锻炼,队伍庞大,实力雄厚。通过对羽毛球运动的特点、运动价值和能力培养的分析,可以看出羽毛球运动是一种适应现代社会人们需求、深受人们喜爱的健身运动。它具有很高的终身健身价值,是最适合人们开展终身体育的运动。羽毛球是一项非常受欢迎和有趣的运动。它不仅是一种娱乐,一种增进健康的方式,更是一种艺术追求和享受,当然,它也是一场扣人心弦的比赛。打羽毛球是文明的,优雅的。每次你玩一个好游戏,你都会感到非常兴奋和高兴。

羽毛球因其高雅、时尚、健康而风靡全球,这是由其运动特点和运动价值决定的。羽毛球运动具有普遍性、可控性、娱乐性和观赏性。1.1一般羽毛球运动无身体接触,可在室内外进行,适合各年龄段人群的身心特点。从六七岁的孩子到七八十岁的老人,他们都能很好地从事这项运动。为了满足人们体育锻炼的需要和兴趣,羽毛球是所有体育项目中最古老、最具参与性的项目之一。因此,羽毛球运动非常符合终身体育的宗旨和要求。1.2可控性作为一项健身工程,适合人们在不同发展阶段对体育运动的不同要求,其关键在于其方式和内容的可控性。

对孩子来说,羽毛球是最好的亲子运动;中老年人可以在不同的场地(草地、土壤、硬地等)自由发挥;也可以根据自己的体力控制节奏、力量、角度;当然也可以打单打、双打、混合双打,分组组织不同的竞赛活动。因此,羽毛球适合不同群体的人根据自己的实际情况进行不同的运动,以满足他们不同的运动需求。1.3参加羽毛球运动和欣赏羽毛球运动是一种精神和身体上的享受。你可以在球场上亲自打球娱乐自己,娱乐身心,也可以享受高水平球员的精彩技艺。

特别是双方智慧的较量体现在战术的多变上更加有趣和难忘,而吸引人的较量更是风起云涌。羽毛球是一种艺术,一种文化,一种不朽而疯狂的高雅运动,它把身体和智慧完美地结合在一起。由此可见,羽毛球的魅力是巨大的,内涵是深刻的。人们可以充分享受羽毛球的乐趣,陶冶情操,提高境界。羽毛球以其独特的运动价值、趣味性、时尚性和高雅性,吸引着这个时代人们以敏锐的节奏感参与其中,满足自己休闲、娱乐、健身、意志力培养、社会交往和自我表达的需要。

从心理学的角度看,人们对某项运动的心理需求决定了对该项运动的投入程度。良好的羽毛球学习和运动动机有利于人们终身体育思想的形成。2.1羽毛球的健身功能是系统、科学地参与羽毛球运动,促进人体机能的发展,提高人们的健康水平和工作能力。参加羽毛球不仅可以提高羽毛球技术水平,而且可以提高身体机能。羽毛球是一项高技术的运动。运动强度与双方的技术水平、比赛强度和练习强度密切相关。羽毛球场地的回程时间很短,这就要求参加羽毛球比赛的人员迅速准确地确定对方球的落点、旋转、速度和战略意图,也要迅速果断地做出动作决定,并运用相应的技术回程。

这就要求运动员具备快速判断力、快速起跑、快速步法动作、快速投篮、快速动作减量和快速战略决策的特殊素质。由此可见,羽毛球是一项对力量、速度、灵敏、协调、快速反应能力和决策决断力发展非常有益的运动。长期打羽毛球,不仅可以提高身体的各项运动技能和身体机能,还可以改善锻炼者的中枢神经系统,从而提高情绪稳定性、反应速度和身体协调性。2.2羽毛球运动具有深厚的文化底蕴,以其文明、高雅、公平、竞争、智慧、礼仪等传递着一定的文化内涵,健康的心功能在社会上迅速发展,成为终身体育锻炼的最爱。

通过羽毛球运动,人们可以陶冶情操,提高自我修养,达到心理健康的效果。羽毛球运动是一项技术性很强的运动,要求运动员在训练和比赛中具有稳定的心理素质。心理状态的变化往往导致击球失败。在激烈的羽毛球比赛中,我们不仅需要有较强的战术意识、清醒的头脑、敏捷的思维和较强的分析能力,包括了解对手的战术意识、掌握各种拳手、选择自己使用的战术等智力选择,为了应对复杂多变的局面,灵活运用各种技术策略,掌握主体游戏,展现出运动的勇气和机智。

由于羽毛球比赛持续时间长,比赛越激烈,运动员的身体消耗量就越大,这就要求运动员要有坚强的意志和坚强的意志力,克服身体的极度疲劳,坚持最后的胜利。康纳斯说:“在职业羽毛球中,心理因素占95%。当比赛双方实力相等时,心理素质往往对比赛的结果起着重要的作用,如自信、专注和努力,“长期的羽毛球运动可以培养自信、果断和坚韧的心理素质。2.3羽毛球运动能力训练羽毛球不仅能提高人的身体机能、羽毛球运动技能和心理素质,而且能促进人的社会能力。

打羽毛球可以交流技巧,增进友谊,开展社交活动。在球场上,伙伴和对手很容易拉近距离,获得信任。在日常工作中,互相学习,取长补短,提高自身素质。羽毛球已成为当今社会人际交往和商务谈判的良好手段。尤其是随着人们终身体育意识的增强,越来越多的人从事羽毛球运动。终身体育是现代生活方式的需要,而羽毛球运动又富有时代特征,具有很高的健身性、心理健康性、能力锻炼性,是最适合人们开展终身体育的运动。羽毛球的文化内涵加深了人们对终身体育的意识和投入,羽毛球有着数不清的优势。

羽毛球运动不仅能锻炼人身体的各个部位,而且能培养自觉锻炼的意识和习惯,增强人的终身体育观念,对提高国民的体育文化素质具有极其重要的作用。因此,我们有理由把羽毛球作为人们终身体育的出发点和归宿。。。

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明明只差2分。为什么深圳队没有在最后一分钟对北控队犯规?.。

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明明只差2分。为什么深圳队没有在最后一分钟对北控队犯规?.。

所谓“天下武功只能速战速决”,这句话也适用于篮球比赛!深圳队本不想主动犯规北控队,但北控队用速度避免被犯规,最终成功消耗了比赛时间,赢得了比赛!怎么了?在1月15日北京队和深圳队比赛的最后3秒,你来我去之后,比分变成了102比100。在外援莫里两罚不中的尴尬局面下,两分领先的深圳队几乎给了深圳队一次上演绝杀的机会。幸运的是,北控卫王子瑞在前场(下)出现了正确的位置和“捡到”了宝贵的篮板:最终,王子瑞在运球过程中通过各种“截击微步”躲过了深圳队的主动犯规,并成功地耗尽了比赛的最后3秒,让深圳队球员无奈地接受失败(下):然而,深圳队似乎与王子瑞有过两次身体接触,比赛的细节如下:当比赛时间还剩2.3秒时,刚刚在前场“捡到”篮板的王子瑞似乎被沈子杰拉住了,深圳队中锋(下):比赛还剩0.9秒,准备带球到中线的王子瑞似乎被深圳队追球员拉住了(下):但裁判并没有吹口哨表示犯规:首先,很可能是深圳队的主动犯规动作不明显或者根本没有碰到!第二,在这样一个关键时刻,裁判往往不会主动吹罚那些不太明显的犯规,这样球员就可以自己决定结果了!当然,这取决于如何判断裁判的报告!总的来说,深圳队并没有在最后时刻对北控队犯规,而是未能使主动犯规成功!.。

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意大利媒体:如果拉扎罗离开,国米将寻求引进达米安。。

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意大利媒体:如果拉扎罗离开,国米将寻求引进达米安。。

北京时间1月16日,据国际米兰新闻网报道,如果拉扎罗离队,国际米兰将考虑引进达米安。报道称,国米目前仍在关注帕尔马的边后卫达米安,但是否引进达米安则取决于拉扎罗是否离开球队。拉扎罗目前没有离开球队的打算。他希望留在国际米兰向孔蒂证明自己。然而,对于国米来说,拉扎罗并不是不可替代的。如果拉扎罗离开,国际米兰可能会尝试引进达米安。据悉,国米和达米安已经就今夏加盟达成协议,并与达米安达成了一份为期三年、年薪180万欧元的合同。

虽然国米已经接近签下斯皮纳佐拉,阿什利杨也接近加盟国米,但国米可能仍然会引进后卫,达米安仍然是他们的目标。达米安本赛季为帕尔马出场16次,包括15次首发和1次助攻。(铁甲铁拳)。。

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鹰射手在一次车祸中受了脑震荡。他的平均年薪是2.8分,超过2500万。。

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鹰射手在一次车祸中受了脑震荡。他的平均年薪是2.8分,超过2500万。。

北京时间1月16日,据亚特兰大宪兵队消息,经过今天的训练,老鹰前锋钱德勒·帕森斯遭遇车祸。帕森斯本赛季的收入超过2500万美元,平均每场比赛只有2.8分。帕松斯和特纳·霍克斯在一份声明中说,帕松斯在参加今天的训练后遭遇了车祸、脑震荡和过度屈曲和伸展症状。帕森斯需要在联赛中接受脑震荡的测试,并且不会在周六客场对阵马刺。鹰没有透露事故的更多细节。去年夏天,老鹰用所罗门山和迈尔斯·普卢姆利从灰熊手中换来了欧芹。

这个赛季是帕森斯和老鹰队的第一个赛季,可能也是他和老鹰队的唯一一个赛季。这位31岁的球员本赛季只为老鹰队打了5场比赛,场均2.8分,年收入超过2500万美元。帕森斯是在2016年夏天得到这份合同的,当时他离开了《独行侠》,以9480万美元的合同加盟灰熊队。这个赛季是帕森斯合同的最后一年。合同签订后,也许他会陷入一个没有球可打的境地。。。